Već smo zaključili da je masturbacija zapravo zdrava, jer na taj način najbolje upoznajete svoje telo i shvatate šta vam prija a šta ne. Međutim, da li u ovome može da se pretera? Stručnjaci kažu da je jako teško definisati “idealnu dozu” masturbacije i za žene i za muškarce, ali ako primetite neke od ovih simptoma – možda je vreme da malo usporite.
Neki ljudi masturbiraju jednom nedeljno, drugi to rade svakog dana, dok treći i po par puta dnevno zavlače ruku “tamo dole”. Jako je bitno da shvatite da je to sve sasvim normalno i da nema potrebe da se stidite zbog toga – ali bi trebalo malo da povedete računa kako ne biste morali da trpite ne baš opasne, ali neprijatne posledice.
Zaista je teško doći do toga da masturbirate previše, a isto je tako teško zaključiti šta je previše – jer smo svi individualni po tom pitanju. Međutim, ako ste počeli da primenjujete preveliku silu, ne možete da svršite bez nekih pomagala, osećate kako vas tkivo boli nakon “svršenog čina” ili vam to stvara probleme u vezi, to bi bili jasni znaci da malo preterujete.
– Samozadovoljavanje je dobra stvar, pošto se na taj način lišavamo i energije, i podstćemo cirkulaciju u predelu polnog organa. Takođe na taj način upoznajemo naše telo, što kasnije može da bude korisno u odnosu sa partnerom. Ovo posebno važi za žene koje ne mogu da dožive orgazam tokom seksa. Međutim, preterivanje u bilo čemu nije dobro, pa tako ni u ovome, a posledice najčešće nisu opasne ali mogu da vam ugroze pravo seksualno uživanje – kaže seksolog dr Sava Bojović.
Evo šta može da vam se desi ako preterujete.
Možete da postanete “previše vešti”
Ako se prečesto zamozadovoljavate, velika je verovatnoća da vam vremenom običan dodir neće biti dovoljan. Otkrićete da vas, na promer, do orgazma dovodi samo vibrator na najjačoj brzini prislonjen na klitoris, ili samo izuzetno jak pritisak ruke prilikom masturbacije. Ovo je super – jer ćete znati kako sebe da dovedete do orgazma za mnogo kraće vreme.
Problem nastaje kada pokušate da vodite ljubav sa partnerom – jer u realnom seksu nije moguće ostvariti takve uslove. Vi ste navikli na nešto i samo to može da vas dovede do orgazma. Postoji i izraz za ovaj problem – idiosinkratičko samozadovoljavanje.
Rešenje je, srećom, jednostavno – iskulirajte malo. Za početak smanjite pritisak, pokušajte da se samozadovoljavate u drugom položaju ili jednostavno izbacite sve spravice koje koristite.
Trebaće vam duže da se “digne”
Momci nakon vrhunca najčešće ne mogu odmah da se ponovo bace u akciju. Potrebno je da prođe malo vremena pre nego što im je “vršnjak” ponovo spreman za dizanje – ovo je kod mladih najčešće veoma kratak period. Što ste stariji, to će vam više vremena trebati.
Međutim, ako se prečesto samozadovoljavate, moguće je da će vam posle trebati mnogo više vremena da se ponovo uzbudite. Ako primetite da vam se to dešava, najbolje rešenje je da jednostavno prestanete da se igrate toliko često i umesto toga da se koncentrišete na pravi seks – znate, ono što se radi sa partnerkom.
Žene, s druge strane, nemaju takvih problema. Vagini nije potreban neki period da bi se odmah uzbudila – zapravo, posle samozadovoljavanja ćete možda biti još više uzbuđeni! Dakle, vagine u ovom slučaj definitivno pobeđuju.
Može da vam stvori probleme u vezi
Kao što rekosmo, čitava ideja preteranog masturbiranja je prilično komplikovana i teško je odrediti kada ste prešli tu granicu – neki ljudi to rade tri puta dnevno i mogu sasvim normalno da obavljaju sve obaveze i da nezanemaruju partnera. Ali, ako vam se desi da vremenom krenete da izbegavate neke obaveze (na primer, odbijete izlazak u grad jer biste radije ostali u krevetu sa Bredom Pitom i vibratorom) trebalo bi da se zapitate da li preterujete.
Isto važi i za partnera – ako se radije samozadovoljavate nego da uživate u seksu sa njom, ovo može ozbiljno da naškodi vašoj vezi.
