Raskidi su uvek teško razdoblje. I nema čarobnog štapića da lakše prebolite, sve što je potrebno je – vreme. Stručnjaci navode koliko je tačno potrebno. Portal “Mind Body Green” donosi rezultate istraživanja.

Kada dođe do raskida potrebno je između 40 i 60 dana da se posledice bola zbog gubitka smanje.

Za to vreme treba da sagledate sve perspektive raskida i koncentrišete se samo na sebe i svoje potrebe.

Važno je i da sa bivšim ne budete odmah u kontaktu, jer ćete tako samo odlagati “bolje dane”.

Ovo su smernice kako da što lakše podnesete raskid:

  • Ne romantizujte prošlost
  • Zaljubite se u svoj život
  • Izbrišite ga sa društvenih mreža
  • Ne analizirajte previše