Svi imamo navike, dobre, a nažalost, i loše. Ove tri su prilično česte, ali nam one zapravo škode.
Grickanje noktiju
Stres može biti uzrok toga da počnete da grickate nokte ili zanoktice. To je svakako loša navika, koju bi trebalo što pre da odbacite.
Čišćenje ušiju štapićima
Korišćenjem štapića ušni vosak samo još dublje gurate u ušni kanal, što može da prouzrokuje ozbiljna oštećenja bubne opne, pa čak i gubitak sluha.
Retko menjate četkicu za zube
Ako to radite, činite veliku greška. Na dlakama četkice se brzo mogu zakačiti bakterije koje ćete pranjem preneti u usta. Redovno održavajte četkicu, prokuvajte je povremeno i svaka tri meseca kupite novu.
