U ovome je njihova snaga: Mentalno jaki ljudi se uvek odriču ovih 6 stvari!

Mentalna snaga i unutrašnji mir idu ruku pod ruku

Mentalno jaki ljudi su uvereni da se mogu nositi sa svime što im donosi život.

Ali, to ne znači da ne osećaju nikakvu bol ili da nisu tužni. Oni osećaju bol zapravo na još dubljem nivou. Ali ne troše energiju razmišljajući o tome kako bi bilo lepše da su stvari drugačije ili da žele promeniti druge ljude.

Ostaju fokusirani na svoje misli, osećanja i ponašanje.

Takođe, mentalno snažni ljudi odriču se ovih 6 stvari, piše Psychology Today:

Odnos s toksičnim ljudima

Ljudi s kojima se okružujete utiču na to kako razmišljate, osećate se i ponašate. Ako ste u okruženju s ljudima koji lažu, tračare, zlostavljaju ili varaju, to će ostaviti uticaj na vašu dobrobitMentalno snažni ljudi ne troše energiju na odnose s takvim ljudima. Oni postavljaju zdrave emocionalne i fizičke granice.

Okrivljavanje sebe samih

Misliti da ste za sve sami krivi, bila to propala veza ili neka nesreća, uticaće da to kako vidite sebe i svet oko sebe.

Ne možete da sprečite da se neke stvari dogode. Mentalno snažni ljudi preuzeće odgovornost, ali prepoznaće za šta su krivi zbog svojih odluka. Isto tako uzeće u obzir i faktore koji su izvan njihove kontrole, na primer tuđe postupke.

 

 Trčanje za srećom

Ako mislite da stalno morate biti srećni, to će vam se obiti o glavu. Trenutno zadovoljstvo, mnogo je drugačije od dugotrajnog.

Snažni ljudi uložiće puno napora kako bi bili srećniNeće se predati samo zato da bi u tom trenutku bili srećni. Oni žele svoju srećnu budućnost graditi s dugotrajnim ciljevima na pameti.

Nemojte se ušuškati

Može vam se činiti da ako ostanete u svojoj zoni komforta da ćete se dobro osećati. Ali ako uvek izbegavate izlazak iz svog okvira, to će vam se obiti o glavu.

Kako biste i vi bili mentalno snažni, treba da se suočite sa strahovima, izađete u nepoznato i testirate svoje granice.

Stalno glumiti žrtvu

Misliti da zbog drugih ne možete uspeti u životu, stvarno nije nešto što treba da radite. Tako nikada nećete preuzeti odgovornost za svoje postupke.

Za razliku od ovakvih ljudi, mentalno snažne osobe prihvataju posledice svojih odluka, čak i u tragičnim trenucima. Usredsređuju se na stvari koje mogu da kontrolišu i ne traže sažaljenje.

Impresionirati druge

Mogli biste da potrošite mnogo vremena terajući ljude da vas zavole. A to njima daje moć nad vama. Trebalo bi da se osećate dobro u svojoj koži. Nemojte trošiti vreme razmišljajući da li drugi odobravaju vaše odluke.

STIL

Preporuka

Koju poruku šalje vaš karmin: Da li ste za ljubav ...
views 27
Kada stavite crveni ruž, šaljete poruku da ste u potrazi za ljubavlju. Ukoliko je vaš izbor pretežno ružičasti karmin, onda ste opušteni i vedri, a ka...
11 osobina izuzetnih žena: One osvajaju simpatije ...
views 48
Postoji mnogo izuzetnih žena na svetu, ali ne ostaju sve urezane u sećanje Mnogo fascinantnih žena provodi život pored partnera koji ih nije dostojan...
Miris ovog voća osvaja: Ove zime morate da mirišet...
views 32
S vremena na vreme se u sezonama pojavljuju određeni mirisi koji zalude sve Jedan od voćnih mirisa koji nije bio u žiži interesovanja pa najmanje 10 ...
Koje greške prilikom šminkanju prave smeđooke žene...
views 77
U zavisnosti od toga kako ih naglasite sa šminkom, smeđe oči mogu biti misteriozne, egzotične, zavodljive i pune života – i to istovremeno. Narav...
Jesen u ljubičastom
views 27
Jedan od ovosezonskih trendova, kada je riječ o šminkanju, jeste ljubičasta boja na kapcima. Jedan od ovosezonskih trendova, kada je riječ o šmin...
Znate li GDJE ODLAZI SALO kada mršavimo? (VIDEO)
views 70
Da li ste se ikada zapitali kako se topi višak kilograma, i gde ta mast odlazi? Imamo odgovor za vas: Blic.rs