Neki možda misle da seks ostaje isti sve do duboke starosti, ali naše telo je složeni mehanizam – kao što je to i naša glava. Od tinejdžerskih godina, pa sve do sredine 20-ih, telo je pod vladavinom silne količine polnih hormona, pa je većina ljudi uvek voljna i željna.
Najčešći problemi mlađe dobi za muškarce su prevremena ejakulacija, dok su za žene poteškoće vezane za postizanje orgazma. Ulaskom u 30-e stvari se menjaju, a ta promena nije nužno loša ni bolja – naprosto joj se treba prilagoditi.
Potrebno je više vremena za uzbuđivanje, ali i za vrhunac
Budući da je nivo polnih hormona u telu manji, za očekivati je da “napaljivanje” više ne traje nekoliko sekundi. Iako seksualni podražaj dolazi do mozga, potrebno je barem pet do 10 minuta kako bi se telo dovelo do stanja prave uzbuđenosti.
Zbog toga je svakako bolje da predigra duže traje, a dobra vest za sve koji se žale da im seks s partnerom traje prekratko – jeste da se sam čin u proseku produžuje od dva do pet minuta.
Orgazam je češći
Ovo se prvenstveno odnosi na žene, koje su češće zadovoljnije svojim seksualnim životom u 30-im nego u 20-im. Razlog za više i češće orgazme je bolje poznavanje sopstenog tela i više samopouzdanja koje omogućuje i bolju komunikaciju s partnerom, ali i “navođenje” njega u krevetu. Tako je nedavna studija magazina “Top Sante” pokazala da je 80 odsto žena u 40-im aktivnije i preduzimljivije u seksu nego one u 20-im.
Hormoni utiču na genitalije
Uticaj hormona, životnog stila, kontracepcije i raznih poremećaja vezanih za bolesti štitne žlezde, premorenost, depresiju i stres, ima uticaj na sam seksualni život.
Naime, žene u 30-im usled tih problema mogu da iskuse teže vlaženje, zbog čega ne treba da brinu, već eventualno da istraže uzroke i da olakšaju stvari uz dužu predigru i lubrikante. Kod muškaraca se može dogoditi slična stvar, mogu imati slabiju erekciju i ukupno manje njih, što može biti posledica urinarnih infekcija, stresa i hormona.
Seksa je manje, ali više znači
Činjenica je da ljudi manje upražnjavaju seks ulaskom u kasne 30-e, ali to ne mora da znači ništa loše, jer je posledica obaveza, roditeljstva i hormonalnih promena. Ipak, istraživanja pokazuju da više od 70 odsto muškaraca i žena smatra kako im je seksualni život postao kvalitetniji, seks se ne “odrađuje” već se u njemu više uživa, kao i da se u njega unosi više emocija.
