Intimnost s partnerom nakon seksa jednako je važna kao i predigra. Poza u kojoj oba partnera leže na boku, jedan okrenut prednjom stranom tela prema leđima drugog, priljubljeni svakim delom tela, od stopala do lica, zagrljeni – to je položaj koji pokazuje njihovu bliskost i ljubav.
Stručnjaci za međuljudske odnose kažu da ova poza, poznata i kao “kašika”, pokreće jake emocije i trebalo bi je praktikovati što češće.
– Najveći organ našeg tela je koža, a osnovni nagon svakog čoveka je kontakt kožom na kožu, što na većinu ljudi deluje umirujuće, utešno i voljeno – objašnjava Sari Kuper iz Centra za ljubav i seks u Njujorku, koja ima privatnu praksu specijalizovanu za seksualnu, individualnu i terapiju s parovima.
Napomenula je da je ovaj položaj odlična alternativa za ljude koji imaju poteškoća s kontaktom očima nakon seksa.
Obratite pažnju na reakciju svog tela kada se na taj način priljubite uz partnera. Disanje se usporava, produbljuje i sinhronizuje.
– Ne samo da deluje opuštajuće, nego i izaziva oslobađanje oksitocina, hormona i neurotransmitera za koji istraživači veruju da je povezan s osećajem povezanosti i seksualnog uzbuđenja – objasnila je Pam Kosta, stručnjak za poboljšanje ljubavnih i seksualnih odnosa.
Dodala je da taj položaj koristi u radu sa svojim klijentima, parovima koji su izgubili bliskost u vezi.
– Zatražim od njih da legnu i zagrle se na taj način i da ostanu u tom položaju pet minuta, pa posmatram što se događa. Do kraja tih pet minuta većina njih kaže da su osetili porast bliskosti i emocija među njima, ali i da se pojavila jača želja za porastom intime i fizičkog kontakta u njihovoj vezi – pojasnila je.
– Taj blizak položaj među partnerima je oblik intimnosti koji pomaže našem nervnom sistemu da se opusti. Mi smo svi čvrsto povezani kao ljudska bića, a fizički dodir i zagrljaj, između ostalog, snižava krvni pritisak i šalje našim telima poruku da je sve u redu, da se opustimo – dodala je Rebeka Hendriks, psihoterapeut iz Njujorka, prenosi “Men’s Health”.
To može da bude i fantastična poza u seksu
U seksu bi to nazvali “položaj kašike” i odličan je ako ste oboje pomalo lenji i zainteresovani za polagani seks bez puno uloženog fizičkog napora. Oba partnera leže na boku, žena je leđima okrenuta prema muškarcu. Osim osećaja seksualnog zadovoljstva, partneri i dalje osećaju bliskost i duboku emotivnu povezanost.
