Poznato je da višku kilograma znatno može da doprinese i stres pa je bitku sa težinom teže voditi ako ste na poslu izloženi pojačanom stresu.
Prema tome, ali i prema poslovima koji su najmanje aktivni i koji podrazumevaju višesatno sedenje, portal “Bright Side” predstavlja spisak profesija u kojima je najteže održati idealnu figuru.
1. Putnički agenti
Oni svakodnevno daju sve od sebe da zadovolje zahtevne klijenata, a povrh toga stalno moraju da organizuju putovanja. Budući da uz sve to uvek teže i nekom procentu prodaje, stres i pritisak su neizbežni. Osim navedenog, većinu radnih sati provode putujući i sedeći.
2. Advokati
Stres je nezaobilazan deo ovog posla, pa će mnogi dobijati kilograme jer jedu kad su anksiozni i ne stignu da kontrolišu porcije i broje kalorije.
3. Socijalni radnici
Baš kao i putnički agenti, i socijalni radnici većinu radnog vremena presede. Često jedu u kancelariji, a veoma retko imaju prilike da učestvuju u bilo kakvoj fizičkoj aktivnosti tokom radnog dana.
4. Učitelji
Većina odmah kad čuje ‘učitelj’ zamisli osobu kako sedi za svojim stolom (klupom). Dosta njih i predaje sedeći, a tako obavljaju i sve administrativne poslove: pripreme za nastavu, testove, ocenjivanje i sl.
5. Umetnici, dizajneri i arhitekte
Ova zanimanja obično imaju fleksibilno radno vreme, a kako se ljudi u njima najviše oslanjaju na kreativnost i inspiraciju, nemaju strogo zadati raspored. Isto je i s obrocima, pa jedu kad stignu, a rade sedeći.
6. Administratori
Ovo je još jedan posao u kojem se sedi i pomaže drugima, a povezuje se i s puno svakodnevnog stresa. Verovatno većina jede pred kompjuterom.
7. Naučnici
Intelekt često ide sa manjkom fizičke aktivnosti. Željni novih znanja i otkrića, ovi ljudi mogu lako da zaborave na zdrave prehrambene navike. NASA, na primer, znajući za ovaj problem, podstiče vežbanje tokom radnog dana i promoviše programe protiv gojenja.
8. Policajci
Američki filmovi policajca obično predstavljaju kao tipa s krofnom, što nije tako čudno, jer je reč o veoma stresnom poslu. Zato je i za njih često hrana jedini način da se nose sa stresom.
9. Zaposleni u PR-u i marketingu
Još jedan primer poslova bez fiksnog radnog vremena, u kojima često nema rutine koju treba slediti. Razni promotivni događaji često nude i dobru hranu, pa su se zbog toga i ovi poslovi našli na listi.
10. Stručnjaci za informacione tehnologije
Ova struka je kombinacija naučne i kreativne sfere, a zaposleni u njoj često previše sati provode ispred kompjutera i često rade do pola noći, što može dovesti do loših prehrambenih navika.
