Bolujete od dijabetesa? Imate čir na želucu ili pak bronhitis? Patite od visokog pritiska? Ova voćka će vas preporoditi.
Ako ste dosad uživali samo u dobrobitima sočnih i slatkih plodova smokve, predlažemo vam da iskoristite i ljekovita svojstva njenih listova.
Listovi smokve obiluju antioksidansima i vlaknima. Među ostalim, sadrže vitamine A, B1 i B2 te minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalijum i natrijum.
Premda se plodovi ne preporučuju dijabetičarima zbog visokog šećera razina šećera, smokvin list i te kako je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u regulaciji visine šećera u krvi.
Dobra je vijest i ta da konzumacijom čaja možete čak i da spriječite dijabetes tip 2, jer ćete povećati osjetljivost na inzulin.
Listovi smokve posebno se preporučuju osobama koje imaju problema sa urinarnim i probavnim traktom. Njihova konzumacija pomaže takođe i snižavanju visokog pritiska ali i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu.
Koje su još dobre strane listova smokve?
Reguliše nivo šećera u krvi
Pomaže u mršavljenju
Stabilizuje krvni pritisak
Snižava trigliceride
Osnažuje kosti
Pomaže kod kožnih oboljenja
Pomaže kod anemije
Ublažava tegobe čira na želucu
Spriječava zatvor
Unaprijeđuje zdravlje srca i
Pomaže kod afti
Izvor: Srpskainfo