Iz minusa u plus, od kiše i snijega do sunčanog vremena u samo dva dana – velike su promjene koje mnogima ne odgovaraju.
-->
Dosta je ljudi koji se žale da im nagle promjene vremena ne odgovaraju, a česte su i rečenice kao što je “boli me koljeno, promjena će vremena”.
Da li ovo zaista ima smisla i da li ljudi koji imaju zdravstvene tegobe mogu osjetiti promjenu vremena, kako to na njih utiče i ko su meteoropate, za portal Banjaluka.net dobili smo i stručne odgovore u Domu zdravlja Banjaluka.
“Promjene vremena mogu značajno uticati na zdravlje ljudi, posebno kod onih koji su osjetljivi na vremenske promjene, poznatih kao meteoropati. Vremenske oscilacije naročito utiču na starije ljude, bolesnike sa hroničnim bolestima, prvenstveno sa srčanim i plućnim oboljenjima, na djecu i trudnice”, rekli su u Domu zdravlja Banja Luka.
Naveli su i nekoliko ključnih uticaja promjene vremena na zdravlje:
Krvni pritisak: Nagle promjene temperature mogu uzrokovati širenje ili sužavanje krvnih sudova, što može dovesti do promjena krvnog pritiska;
Glavobolje i migrene: Osobe sklone glavoboljama često osjećaju pogoršanje simptoma tokom vremenskih oscilacija;
Problemi sa spavanjem: Promjene u temperaturi i sezonski prelazi mogu uticati na kvalitetu sna;
Respiratorni problemi: Ekstremne temperature, bilo visoke ili niske, mogu otežati disanje, posebno kod osoba s astmom, hroničnom opstruktivnom bolešću pluća ili alergijama;
Imunitet: Nagle vremenske promjene mogu oslabiti imunološki sustav, povećavajući rizik od prehlada i drugih bolesti.
Promjene vremena značajno mogu uticati i na promjenu raspoloženja, dodali su iz Doma zdravlja naglasivši da nedostatak sunčeve svjetlosti tokom oblačnih dana može izazvati osjećaj umora, pospanost, gubitak energije i melanholiju.
Neki od Banjalučana sa kojima smo razgovarali kažu da itekako osjete nagle vremenske promjene.
“Kad je lijep dan, onda se divno osjećam. Kad dođe do naglih promjena naravno da osjećam tegobe, ja sam u tim godinama kad još više reagujem nego vi mladi”.
“Malo malaksalost, ponekad i noge zabole”.
“Normalno da utiče, godine, reuma. Ne trebamo slušati prognozu vremena prije na dva dana, osjećam na sebi, naročito ako ima neki uboj od ranije”.
Neki od Banjalučana kažu da neke od vremenskih promjena ni ne primijete.
“Ne osjećam vremenske promjene”.
“Svakodnevni stres i sve drugo utiču i više nego vremenske promjene”.
Iz Doma zdravlja napominju da pacijenti sa hroničnim bolestima, naročito sa kardiovaskularnim i plućnim oboljenjima treba da prate vremensku prognozu.
Savjetuju postepeno prilagođavanje na nastale vremenske promjene, izbjegavanje velike temperaturne razlike u kućnim i vanjskim uslovima i slično.
Ukoliko osobe sa navedenim oboljenjima izlaze van mjesta stanovanja potrebno je da se obuku u skladu sa vremenskim uslovima, što podrazumijeva nošenje kape, toplije jakne, rukavica i obvezno šala kako bi prekrili usta i nos i onemogućili da hladan vazduh direktno ne utiče na disajne puteve.
Da bi se smanjili negativni učinci naglih vremenskih promjena, preporučuje se praćenje vremenske prognoze, prilagođavanje ličnih aktivnosti vremenskim uslovima i održavanje zdravog načina života (izbalansirana ishrana, podizanje imuniteta, dovoljno sna i umjerena fizička aktivnost). Ukoliko osobe imaju specifične zdravstvene tegobe, uvijek je dobro konsultovati svoga porodičnog ljekara.
Zaključak je da zdravstvene tegobe ili drugačije raspoloženje usljed promjene vremena nisu mit, nego činjenica koja prati svakog čovjeka, zato i ne čudi da je sve više meteoropata koji se bore sa raznim simptomima koje oni koji nisu doživjeli često ne razumiju.
