Sve više građana odlučuje da potraži pomoć psihoterapeuta, posebno u periodima velikih životnih promjena. Stupanje u brak, rođenje djeteta, problemi u adolescenciji, seksualne disfunkcije, odlazak djece od kuće, odlazak u penziju često otvaraju pitanja i emocije koje mnogi teško rješavaju sami.
“Zasnivanje partnerske i porodične zajednice može biti iznimno stresno i može biti jedna od prvih kriza u braku, jer tada bračni parovi imaju zadatak da kreiraju pravila buduće partnerske i porodične zajednice. Da odgovore na pitanja na koji način se pozicioniraju u tom odnosu, na koji način postavljaju granice unutar tog bračnog sistema, njihove porodice, novonastale porodice sa porodicama porijekla. Na koji način organizuju finansije, da li rade, na koji način gledaju na karijere, da li će imati potomstvo, na koji način će vaspitavati djecu. Često u toj prvoj fazi dođe to toga da ljudi imaju određene dileme, poteškoće, nerazumijevanje i konfliktne situacije, zbog kojih potraže pomoć i podršku porodičnog psihoterapeuta”, pojasnila je Dragana Savić Pešević, porodični psihoterapeut.
Razgovor sa psihoterapeutom prvi je korak ka razumijevanju i rješavanju problema. Da li bi se odlučili na taj korak kada bi se suočili sa životnim izazovima, pitali smo Prijedorčane. “Kada ne bih imala nikakvo drugo rješenje za moj problem, naravno da bih potražila stručnu pomoć”, rekla je jedna sugrađanka.
Stručnjaci poručuju da traženje pomoći nije znak slabosti, već važan korak ka boljem razumijevanju sebe i kvalitetnijem životu.
“Ono što je važno istaći, psihoterapija može biti i preventivna. Kada neko osjeti bilo kakvu naznaku nelagode i neispunjenosti i ukoliko se blagovremeno javi, veće su šanse da osoba uz pomoć stručnjaka kreira neke nove perspektive. Sebi postavi neka nova značenja i dobije podršku i dozvolu da živi svoju autentičnost, da se diferencira u svojim sistemima, te da stvori ideju i motivaciju za život”, dodala je Dragana Savić Pešević.
Upravo zato psihoterapeuti sve više rade na tome da građanima približe značaj brige o mentalnom zdravlju i ohrabre ih da potraže stručnu pomoć.
