Ovo je prva stvar koju treba da uradite nakon seksa

Umesto cigarete il tuširanja, uradite sledeću stvar…

Tokom seksa prirodno se gubi dosta tečnosti, a u zavisnosti od aktivnosti ispod ćebeta, zavisi o kom procentu je tačno reč.

Stručnjaci otkrivaju da većina ljudi nije svesna da se tokom intimnih odnosa gubi isto toliko tečnosti kao i pri napornom vežbanju.

Upravo zato, nakon seksa bi trebalo da popijete bar jednu čašu obične vode.

Imajte na umu da nju ne može zameniti neka druga tečnost-pivo ili sok.

Ovo se posebno savetuje ljudima koji posle seks osećaju jak bol u glavi, umor, grčeve u mišićima, jer su upravoto znaci dehidratacije.

B92