Vjerovali ili ne, najviše nervoze prije seksa, ima jači pol.
Naime, muškarcima se nervoza javlja iz straha da neće uspeti da zadovolje svoje partnerke. Oni sebi konstantno stvaraju bespotreban pritisak koji se kasnije pretvara u tešku nervozu koja utiče na njihov libido i potenciju. Zbog toga je važno da pokušate da se oslobodite nervoze.
1. Smirenost je neophodna!
Prvenstveno treba da se opustite i smirite. Ako već idete u krevet sa djevojkom koja izgleda fatalno, vjerujte da je i ona tu iz istog razloga. Opustite se, i ne dozvolite da i ona primjeti vašu napetost jer to umnogome može uticate na cijeli vaš seksualni čin.
2. Duža predigra!
Iako mušakrci nemaju naviku da previše vremena potroše na predigru, iako bi žene to više voljele, savjetujemo da i vi ovo prakticirate jer ćete se na ovaj način opustiti.
3. Bez žurbe!
Kada se muškarci unervoze, oni obično brzaju i tako dovode sebe i partnerku u neki neprijatan položaj i seks neće sigurno biti na zavidnom nivou. Zbog toga bi bilo najbolje da sve radite polako i bez žurbe, uživajte u svakom trenutku.
4. Disanjem protiv stresa!
Ponekad je dovoljno samo nekoliko dubokih uzdisaja koji će vas u potpunosti opustiti. Zato prije seksualnog odnosa samo udahnite par puta, toliko da bude dovoljno da vas nervoza u potpunosti napusti.
