Poznato je da seks čini dobro našem zdravlju – snižava krvni pritisak, dobra je vežba za karlicu, snižava stres, uklanja glavobolju i jača samopouzdanje, podstiče bolje raspoloženje, smanjuje rizik od srčanog udara…
Ove poze su dobre za zdravlje:
Žena je “gore” – U tom položaju broj otkucaja srca raste i osim što jačate srce, trošite i kalorije.
Misionarski položaj s jastukom – Ako vam je misionarski položaj dosadio, stavite jastuk pod kukove. I leđa će vam biti zahvalna.
Doggy – Kada ste raspoloženi za eksperimentisanje, pokušajte s psećim položajem, pri kojem ćete ispraviti leđa.
