Kofein u trudnoći

Trudnica i dalje možete uživati u vašim omiljenim napicima s kofeinom sve dok ne pretjerujete. Nakon godina suprotnih mišljenja o ovom pitanju, većina istraživača sada vjeruje da, iako kofein prolazi kroz placentu, manje količine (manje od 300 miligrama dnevno) neće štetiti bebi.

To je otprilike količina koju ćete dobiti u šolji kafe. Vodite računa da količina kofeina u šolji ovisi i o tome koliko je kafa jaka, te da količina koju popijete ovisi o veličini šolje.

Mnoge trudnice ograniče konzumaciju kofeina ili ga čak isključe. Ako vam se to čini mudrim, sigurno nećete čuti suprotna mišljenja ljekara.

(Bebe i mame)

Preporuka

Kada SILIKONSKE GRUDI ugroze zdravlje: “Gubitak ko...
views 43
Mnogo žena širom svijeta odlučuje se da ugradi implante u grudi, vjerujući da će ih to učiniti privlačnijim i sigurnijim u sebe, te da će se ljepše os...
Znakovi koji otkrivaju da vaš grip može da bude sm...
views 51
Ako osetite ove simptome, hitno idite kod lekara jer vam je život ugrožen Grip je takozvana sezonska bolest koja se pretvara u epidemiju i zbog toga ...
VEČERAS OBUJTE ČARAPE I LEZITE DA SPAVATE: Evo šta...
views 195
Grejanjem stopala šire se krvni sudovi, što je mozgu signal da je vreme za spavanje Nekima je spavanje u čarapama nešto najgore što mogu da zamisle...
Jedan način sedenja povećava količinu celulita!
views 52
Ukoliko mučite muku sa celulitom onda bi rešenje moglo da bude promeni načina na koji najčešće sedite u toku dana... Iako nam je lakše da verujemo ...
Samoća je opasnija po zdravlje od gojaznosti
views 35
Postoji nešto što ubija polako i gore nego neka podmukla bolest Stručnjaci su upozorili da je samoća smrtonosnija od gojaznosti i treba je smatrati r...
Pogledajte šta je praznično prejedanje i opijanje ...
views 25
Možda će vam ovaj mesec biti zanimljiv i uzbudljiv zbog sve hrane i pića, ali vaša jetra vam na tome neće biti zahvalna Navikli smo da sa dolaskom de...